Moovit 리뷰 – 훌륭한 일본식 마사지 앱


일본의 많은 사람들은 사무실에서 일하는 것을 즐깁니다. 그러나 이는 또한 원치 않는 고통과 고통으로 이어질 수도 있습니다. 하루 종일 책상에 앉아 있으면 어깨가 아프고 목이 뻣뻣해질 수 있습니다. 마사지는 이러한 통증을 완화하고 긴장을 풀고 젊어지게 할 수 있습니다. 그러나 당신이 언어를 이해하지 못하기 때문에 도쿄에서 마사지를 받는 것은 외국인에게 어려울 수 있습니다. 다행히도 이 가이드는 완벽한 스파나 안마사를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.


먼저 일본 마사지의 역사를 살펴보겠습니다. 그 이름은 “진신주츠”이며, 경락을 기반으로 한 일본 기술입니다. 이 방법은 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 가하여 에너지 차단을 해제하고 흐름을 복원하는 것을 포함합니다. 그것은 몇 가지 전통적인 일본 에너지 치유 방법의 공식화된 버전입니다. 기술의 이름은 “진”과 “신”- “창조자”와 ‘주츠'(지식의 사람)라는 단어의 전통적인 의미에서 파생됩니다.


일본 마사지의 주요 목표는 치유와 이완을 촉진하는 것입니다. 마사지는 일반적으로 “안마”라고 합니다. Anma는 일본 학생들이 다른 문화를 배우기 위해 중국으로 여행했을 때 시작되었습니다. 그들은 마사지를 수행하는 방법을 배우고 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 마사지는 무술에서 부상 후 회복하는 데 도움이되었고 결국 일본인에게 채택되었습니다. 만년에 일본 사람들은 계속해서 마사지를 치유 방법으로 사용했습니다.


일본 마사지는 다양한 기술을 사용합니다. 지압은 미국을 비롯한 세계 여러 지역에서 가장 일반적이며 전통적 접근 방식과 현대적 접근 방식을 결합합니다. 이 일본식 마사지 스타일은 몸에 많은 이점이 있습니다. 또한 두통, 편두통 및 관절 경직을 치료하는 데 도움이 됩니다. 궁극적으로 스트레스, 피로 및 불면증을 완화합니다. 많은 사람들에게 일본 마사지는 편안하고 활력을 주는 경험입니다.


일본 마사지에는 다양한 형태와 방법이 있습니다. 가장 인기 있는 것은 전통 기술과 현대 기술이 융합된 지압입니다. 다양한 장점이 있습니다. 예를 들어 지압은 혈류를 개선하고 소화를 개선하며 부상을 회복하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 침술과 달리 지압은 처방이 필요하지 않습니다. 이 방법은 부드럽고 다양한 신체 부위에 매우 효과적입니다.


일본 마사지의 역사는 13세기 후반으로 거슬러 올라갑니다. 일본 최초의 마사지는 1912년 유명한 침술사 아카시 카니치(Akashi Kanichi)가 수행했습니다. 그 이름은 일본 사원의 이름에서 파생되었으며 병든 어머니의 어머니를 치료하는 데 사용되었습니다. 그 후 전 세계에 퍼졌고 오늘날에도 여전히 시행되고 있습니다. 1320년 일본의 모치즈키 쇼고 교수에 의해 설립되었습니다.


일본에서 Anma는 가장 오래된 마사지 형태 중 하나입니다. 중국에 뿌리를 두고 있습니다. 이 마사지의 최초 사용 기록은 1312년입니다. 나미코시 도쿠지로는 병원에서 이 기술을 처음으로 사용했습니다. 이 기술은 원래 류머티즘에 사용되었습니다. 이 마사지는 나라 시대(710-793 CE)에 처음 시행되었는데, 이때 정부가 후원하는 병원에서 한의학이 사용되었습니다.


Anma는 일본 마사지의 일종입니다. 안마는 지압의 일종으로 압박과 압박을 수반하는 침술의 한 형태입니다. 그것은 또한 “손 음악”으로 알려져 있습니다. 두드리는 것과 관련된 지압과 달리 Anma는 가볍고 느린 움직임을 사용하여 신체의 특정 부위를 대상으로 합니다. 이 두 가지 기술은 모두 신체 건강에 탁월합니다. 그러나 이 진료를 처음 접하는 경우 세션에 대해 인증된 침술사를 찾는 것이 가장 좋습니다.


Amna는 고대 중국에서 시작된 Tuina의 일본어 버전입니다. 일본 마사지는 스웨덴 마사지와 많은 유사점이 있으며 두 가지 주요 차이점은 두 명의 시술자가 사용하는 스타일입니다. 그러나 둘 다 고유한 이점이 있습니다. Amna의 원래 형태는 몸과 마음을 치료하는 데 중점을 두는 반면 스웨덴식 마사지는 긴장을 풀고 완화하는 것을 목표로 합니다. 서양에는 여러 유형의 일본 마사지가 있으며 다양한 치료사가 이 중 하나를 전문으로 합니다.

일본 마사지의 단일 학교는 없지만 예술은 수세기 동안 적용되었습니다. https://thetravelhackr.com/ 그것의 독특한 기술은 원래 일본에서 개발된 Anma의 원리를 크게 기반으로 합니다. 예를 들어, Anma는 반죽 및 당기기 기술을 사용합니다. 한편 지압은 신체의 에너지에 중점을 둡니다. 이 형태의 마사지의 목적은 신체의 균형을 회복하는 것입니다.