일본식 마사지의 이점


일본 마사지의 기원은 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 압력, 탭핑, 당기기의 조합을 사용하여 몸을 치유합니다. 가장 일반적인 두 가지 스타일은 지압과 누루 마사지입니다. 둘 다 부드럽고 효과적이며 긴장을 풀고 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 훌륭한 마사지를 찾고 있다면 일본 마사지를 사용해보십시오. 일본 마사지의 장점은 많습니다. 시도해 볼 몇 가지 이유가 있습니다.


다양한 유형의 일본 마사지는 매우 효과적이며 많은 이점을 제공할 수 있습니다. https://srmnet.org/ 이 스타일에는 지압, 타이 마사지, 딥 티슈 등 다양한 기술이 사용됩니다. 스웨디시 마사지, 핫스톤 마사지, 아로마테라피 마사지에 대해서도 배울 수 있습니다. 이 앱은 이러한 모든 유형의 차체를 수행하는 방법을 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 이 기술을 마스터하면 안마사로서 큰 수요가 있을 것입니다!


Anma는 고대 일본 마사지의 한 형태입니다. ‘안마’라는 용어는 침술의 한 형태인 Ampuku 에너지 요법에서 파생되었습니다. 일본 마사지의 또 다른 인기 있는 유형은 Shogo Mochizuki 교수에 의해 서양에서 대중화된 Kobido입니다. 침술과 지압에 뿌리를 두고 있지만 Kobido는 주로 미용 목적으로 사용됩니다.


Amna는 일본에서 가장 오래된 마사지 형태 중 하나입니다. 그것은 중국 침술에서 파생된 고대 형태의 차체입니다. 주요 목적은 긴장을 풀어 몸을 이완시키는 것입니다. 일본어로 ‘안마’는 ‘치유의 손길’을 의미합니다. 관절염과 같은 다양한 건강 문제에 적용되었으며 다양한 사람들의 치유를 도왔습니다. 만성 통증, 불안 및 스트레스의 완화에 대한 많은 주장과 함께 그 효과가 분명합니다.


일본 마사지의 기초를 배우고 싶다면 앱이 당신의 몸에 가장 적합한 테크닉을 선택하는 데 도움을 줄 것입니다. 이 앱은 다양한 유형의 마사지를 배우고 신체의 특정 부위에 적용하는 방법을 알려줍니다. 전문 가이드와 함께 일본 어디에서나 일본 마사지 기술을 배울 수 있습니다. 이 앱에는 초보자를 위한 가이드도 포함되어 있습니다. 무빗 모바일 앱은 iPhone 및 Android 사용자를 위한 무료이며 일본 마사지와 그 기술에 대한 포괄적인 지식을 제공합니다.


Amna는 라틴어 “amn”에서 파생되었으며 “접촉”을 의미합니다. 암나는 이 나라의 산에서 시작된 고대 마사지 형태입니다. 이 기법의 인기 있는 형태는 잉어 규 또는 일본 잉어입니다. 이 스타일의 마사지는 수백 년 동안 시행되어 왔으며 다양한 건강 문제를 치료하는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다. Amna는 본질적으로 미학적이지만 의학적 특성이 있습니다.


일본 마사지 기술은 수천 년 동안 존재해 왔습니다. “지압”이라는 단어는 손가락 압력을 의미하며 이러한 유형의 마사지는 가장 일반적인 유형의 일본 마사지입니다. 이 기술은 주요 압력 지점에 압력을 가하여 통증을 줄이는 데 사용됩니다. 불면증에도 도움이 됩니다. 일본 마사지를 받는 사람의 고양된 감각은 숙면에 도움이 됩니다. 그러나 일본 마사지의 가장 인기 있는 형태는 지압입니다.


17세기에 침술사인 Sugiyama Waichi는 인기 있는 침술사가 되었습니다. 그의 학생들은 Amma에서 교육을 받았습니다. 스기야마는 시각 장애인을 예술 분야에서 훈련시키기 위해 학교를 설립했습니다. Amma는 국가의 다른 지역으로 빠르게 퍼졌습니다. 그 실천은 오늘날까지 계속되고 있다. 이것은 일본 마사지의 역사에 대한 간략한 역사입니다. 전문 안마사가 시각 장애인에게 이 마사지를 수행할 수 있습니다.


지압은 가장 인기 있는 일본 마사지 유형입니다. 이 마사지에는 여러 가지 유형이 있지만 더 자세히 알고 싶다면 지압 방법부터 시작하는 것이 좋습니다. 이 기술은 다양한 건강상의 이점을 위해 현대적인 방법과 전통적인 기술을 결합합니다. 지압의 이점에는 통증 감소, 스트레스 감소 및 순환 개선이 포함될 수 있습니다. 이 마사지의 가장 좋은 점은 통증이 전혀 없다는 것입니다. 관절, 근육, 근육에도 매우 효과적입니다.