섹스 마사지의 특징


마사지의 이점은 손과 팔과 관련된 감각 이상입니다. 뼈에서 피부, 심장, 소화기 계통에 이르기까지 몸 전체에 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 마사지의 긍정적인 효과는 잘 문서화되어 있습니다. 누군가의 등을 껴안거나 두드리는 것은 본능적인 일이며, 마사지가 몸과 마음에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다. 이 기사에서는 다양한 질병에 대한 마사지의 이점에 대해 설명합니다.


인천키스방 마사지의 이점은 근육과 관절을 넘어 확장됩니다. 마사지는 혼잡하고 손상된 부위를 통해 혈액을 이동시켜 혈액 순환을 개선할 수 있습니다. 압력이 해제되고 새로운 혈액이 영향을 받은 조직으로 흐릅니다. 마사지의 작용은 또한 부종의 일반적인 원인인 젖산을 몸에서 제거하는 데 도움이 됩니다. 림프 배수는 근육과 내부 장기에서 대사 폐기물을 운반하는 림프액의 순환을 개선합니다.


마사지의 주요 이점 중 하나는 혈액 순환을 증가시키는 것입니다. 이 유형의 요법은 손으로 압력을 가하여 손상되거나 울혈된 조직을 통해 혈액을 이동시키는 반면 마사지 치료사는 압력을 해제합니다. 혈액이 흐르면서 새로운 혈액이 이 조직으로 들어갈 수 있습니다. 또한 마사지 과정은 근육통과 피로의 일반적인 원인인 근육에서 젖산을 제거하는 데 도움이 됩니다. 마사지의 또 다른 이점은 림프액 순환이 개선되어 대사 폐기물을 근육과 내부 장기에서 멀리 옮기는 것입니다. 전반적으로 마사지의 이점은 많습니다.


마사지 세션은 30분에서 하루 종일 지속됩니다. 스파에서 스파를 받는 경우 약속 전에 휴식을 취하는 시간을 갖도록 하십시오. 사무실이나 파티에 갈 예정이라면 오후나 이른 저녁 시간에 일정을 잡지 마십시오. 마사지는 운동 후 몸을 식히는 것과 같습니다. 치료사가 사용하는 제품에 대해 물어봐야 합니다. 알레르기가 있는 경우 즉시 치료사에게 알리십시오.


마사지는 뇌의 이완 반응을 유발하여 이완을 촉진합니다. 마사지가 끝나면 신체의 부교감 신경계가 심장 박동과 호흡을 늦춤으로써 반응합니다. 또한 신체의 스트레스 호르몬의 양을 감소시킵니다. 결과적으로 이것은 환자가 긴장을 풀고 일상적인 스트레스에 더 잘 대처하는 데 도움이 됩니다. 이완 반응은 또한 사람이 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 이것은 그 사람의 기분이 나아지는 데 도움이 될 것입니다.


마사지는 혈압 수준을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 근육을 이완함으로써 마사지 치료사는 운동 범위를 개선하고 운동의 효율성을 높일 수 있습니다. 또한 마사지는 스트레스를 줄이고 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다. 2010년에 실시된 연구에 따르면 10분간 전신 마사지를 받으면 고혈압 환자가 6주 후에 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 즉, 몸에 영향을 미치는 것은 치료사의 손길만이 아닙니다.


마사지는 여러 면에서 건강에 도움이 될 수 있습니다. 압력을 사용하여 몸을 통해 혈액을 밀어냄으로써 몸의 혈류를 개선합니다. 이것은 마사지가 혈액 순환에 도움이된다면 효과적이라는 것을 의미합니다. 정신적, 정서적 상태를 개선할 수 있습니다. 마사지를 받는 것이 두렵다면 치료 전에 의사와 상담하십시오. 그는 마사지를 준비하는 가장 좋은 방법을 알려줄 것입니다.


마사지는 더 나은 순환을 촉진합니다. 이것은 혈액의 양을 증가시켜 신체가 더 효율적으로 기능하도록 돕습니다. 마사지는 심박수와 혈압을 낮추고 근육을 이완시키고 스트레스 호르몬 수치를 낮춥니다. 결과적으로, 당신은 더 활력을 느낄 것입니다. 또한 마사지는 심장 질환의 가능성을 줄여줍니다. 마사지를 받고 나면 긴장이 풀리고 차분해지는 느낌을 받을 수 있습니다. 그렇지 않다면 이것은 삶의 질이 낮다는 신호가 될 것입니다.


부상으로 마사지를 받을 수는 있지만 성적인 목적으로 사용해서는 안 됩니다. 마사지를 하는 동안 만지면 안 되는 신체 부위는 생식기뿐이 아닙니다. 그렇다면 위험 때문에 마사지를 피하는 것이 가장 좋습니다. 마사지를 받지 않는 사람은 의사와 상의해야 합니다. 전문가는 환자에게 무엇이 문제인지 알려줄 수 있으며 환자가 이를 방지하기 위해 어떤 조치도 취하지 않도록 해야 합니다.