당신에게 아로마테라피는?


에센셜 오일은 치료적 가치가 있는 화합물입니다. 이 분자는 중추 신경계를 관통할 수 있습니다. 그들은 꽃과 과일에서 발견됩니다. 또한 에센셜 오일을 섭취하거나 피부에 마사지할 수 있습니다. 이러한 방향족 화합물은 냉압착 또는 증류를 통해 추출됩니다. 아로마에는 여러 종류가 있습니다. 이러한 유형은 각각 치료 특성에 따라 분류됩니다. 다음은 다양한 유형의 아로마입니다: 꽃, 과일 및 유황 기반.


아로마테라피의 사용은 에센셜 오일의 치료적 가치를 기반으로 합니다. 이 향기로운 식물 추출물은 혈류와 중추 신경계에 침투하는 생화학 물질이 풍부합니다. 그 밖에도 아로마테라피는 일상생활에서 다양한 활용이 가능합니다. 예를 들어, 오렌지 꽃 오일의 냄새는 스트레스와 우울증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 방의 분위기를 개선할 수 있습니다. 또한 물리적 치유를 촉진하고 부기를 줄이며 곰팡이 감염을 치료할 수도 있습니다.


에센셜 오일은 비누 및 치약과 같은 개인 위생 용품에 널리 사용됩니다. 그들은 또한 페이셜 및 바디 로션에 추가할 수 있습니다. 아로마 테라피스트가 특정 의학적 상태에 도움을 줄 수도 있습니다. 아로마 테라피스트의 온라인 디렉토리는 당신의 지역에서 하나를 찾는 데 도움이 될 것입니다. 하나를 찾으면 사무실을 방문하여 약속을 잡으십시오. 에센셜 오일을 피부에 바르거나, 다양한 제품에 사용하거나, 방 전체에 펴 바르는 등 다양한 방법으로 에센셜 오일을 사용합니다.


다양한 종류의 에센셜 오일이 있습니다. 라벤더는 가장 좋고 가장 편안합니다. 가장 대중적이고 널리 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 게다가 라벤더 향이 아주 마음을 편안하게 해줍니다. 어떤 사람들은 품질에 대해 회의적입니다. 다른 사람들은 특정 냄새 냄새의 부작용을 두려워합니다. 그럼에도 불구하고 아로마테라피에는 많은 이점이 있습니다. 좋은 선택인지 궁금하다면 의사나 아로마테라피스트와 상의하세요.


아로마 테라피의 이점은 널리 받아 들여지고 널리 사용됩니다. 좋은 아로마테라피 치료는 의료와 함께 작용할 것입니다. 아로마 테라피에 대한 많은 코스도 있습니다. 또한 전문가가 에센셜 오일을 처방할 수 있습니다. 일부 회사는 종종 마사지에 사용되는 흡입용 특수 오일을 보유하고 있습니다. 일반적으로 아로마테라피는 효과적인 보완 요법입니다. 전반적인 건강과 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스 및 기타 정신 장애를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.


아로마 테라피의 사용은 역사적으로 수백만 명의 사람들을 도왔던 고대 치유 기술입니다. 다양한 질환에 효과적인 대체 치료법입니다. 그것은 마음과 몸을 지원하는 매우 강력한 도구가 될 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용하면 호흡을 지원하고 기분을 개선할 수 있습니다. 또한 정신 건강 문제로 고통받는 사람들을 위한 이 관행에는 많은 이점이 있습니다. 사람은 불안과 기타 정신 장애에서 벗어날 수 있습니다. 예를 들어, 마사지의 에센셜 오일은 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화할 수 있습니다.


일부 에센셜 오일은 자극을 주는 반면 다른 에센셜 오일은 진정됩니다. 아로마테라피가 어떻게 작용하는지 정확히 알 수는 없지만 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다. 오일은 피부에 바르거나 기화시킬 수 있습니다. 어떤 사람들은 마사지의 한 형태로 사용합니다. 어떤 사람들은 목욕 물에 넣거나 마사지를 할 때 넣습니다. 진정 또는 자극을 위해 아로마테라피 오일을 선호하는지 여부에 관계없이 도움이 될 것입니다. 그러니 직접 시도해 보지 않으시겠습니까? 얼마나 효과적일 수 있는지 놀랄 것입니다.


아로마테라피는 수천 년 동안 인간에 의해 시행되어 왔으며 많은 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 스트레스를 완화하고 이완을 촉진하며 다양한 질병을 완화할 수 있습니다. 그것은 또한 화상과 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 또한 혈압을 낮추고 혈당을 낮추며 감염을 예방하는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 더 나은 건강을 증진하는 데 사용됩니다. 고유한 치료 특성을 가진 다양한 유형의 에센셜 오일이 있습니다. 일부는 널리 사용되며 다른 일부는 매우 유용합니다.


아로마테라피에는 두 가지 기본 유형이 있습니다. 인천업소 첫 번째는 디퓨저이고, 디퓨저는 특정 식물의 향기를 이용하는 아로마 테라피 장치입니다. 디퓨저는 아로마 디퓨저입니다. 사람이 아로마테라피 오일의 냄새를 맡으면 다양한 성분의 냄새를 맡을 수 있습니다. 이 유형의 에센셜 오일은 피부에 바르면 더욱 강력한 효과를 볼 수 있습니다. 어떤 사람들은 목욕하는 동안 이 오일을 피부에 바르기도 합니다.